essence

コース紹介

ボディメイクコース

essenceのボディメイクコースではトレーナーとマンツーマンで1回50分のパーソナルトレーニングを実施。二の腕・お腹周り・背中・ヒップアップなど気になる部位の引き締めや、健康に日常生活を送るための筋力向上のためのトレーニングです。
コース紹介

ゴルフフィットネスコース

essenceのゴルフフィットネスコースは『ゴルフ特化型パーソナルトレー二ング』 1回50分間のゴルフ特化型パーソナルトレーニングを週2回の頻度で実施いたします。ゴルフをする方専用のトレーニングメニューで基礎体力づくりとスイングに必要な筋肉の柔軟性や筋力の向上をサポート!
コース紹介

【新サービス】リフレクソロジー

essenceのリフレクソロジーでは、一回30分/50分/70分のフットマッサージを実施。 手足にある、各臓器・器官に対応した「反射区」に刺激を与え体調改善を促します。
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新しいコースが誕生しました!土曜日1日3 組限定essence 特別コース【トレーニング&eat コース】

essence ではトレーニングと食事を一緒に楽しみたいというお客様の声にお答えして、 友人・カップルで一緒にパーソナルトレーニングでカラダを動かし、トレーニング後には肉料理をメインにした低糖質・高たんぱくのダイエット食が楽しめるコースをお作りいたしました。非会員様や一回毎の単発利用をご希望のお客様におすすめのコースです!!

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京都北山のパーソナルトレーニングジム「essence」の ホームページがついにOPENしました!

トレーニングのご予約や、お問い合わせがより簡単に出来るようになりました!他にもお客様の声や、essenceの日常、豊かな生活のための情報を日々更新してまいります。
医療提携先

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