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【北山シニアトレーニングジム】京都市にお住まいの60歳以上の方へ!パーソナルトレーニングのすすめ

この記事では60歳以上の方で運動できる場所をさがしている方に向けて、パーソナルトレーニングをおすすめさせて頂く理由を詳しくご紹介させていただきます。
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【京都北山シニアトレーニングジム】年齢に抗う!シニアが筋トレする4つの理由とその効果

この記事では私たちは年齢を重ねるにつれて、健康と体力維持が大切なテーマになります。筋トレは高齢の方の生活において、多くの良い効果をもたらすします。シニアが筋トレを行うべき4つの理由とその具体的な効果を紹介します。
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京都北山essenceボクササイズコースチラシ、ホームページをご覧のお客様へ

京都北山essenceのボクササイズコースはパーソナルトレーニングジムが提供するボクシングとパーソナルトレーニングがセットになったコースです。 ミット打ち、サンドバック打ち、ディフェンス練習などボクシングの動きを取り入れたボクササイズとパーソナルトレーニングで気になる部位の引き締めが同時にできるessenceの完全オリジナルコースのご案内です。
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京都北山パーソナルトレーニングジムessence【エッセンス】2つのメインコース紹介

京都北山パーソナルトレーニングジムessence【エッセンス】メインコースのご紹介 京都北山パーソナルトレーニングジムエッセンスでは、 ・ダイエット、筋力アップ、運動不足解消などにおすすめ→ボディメイクコース ・ゴルフの飛距離アッ...
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京都北山でシニアトレーニングはエッセンスへお越しください。

京都市・左京区・北区周辺でシニア向けマンツーマンのパーソナルトレーニングをお探しの方は是非、エッセンス【essence】へおこしください!
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京都市左京区岩倉から多数ご入会頂いております。

当店では岩倉方面からお越しのお客様が急増しております。この記事では岩倉から当店へのアクセス方法、コースのご案内を詳しく説明させていただきます。
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ボディメイク&ゴルフフィットネスコース利用後の体の変化

京都北山essenceでボディメイクコース&ゴルフフィットネスコースを利用後の体の変化のご紹介
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糖質制限(ケトジェニック)で痩せる理由とメリット・デメリット

糖質制限(ケトジェニック)でなぜ痩せるのか その仕組みとメリットとデメリットのお話です
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20代男性ボディメイクコース16回利用後のダイエット結果

京都北山essenceのボディメイクコース16回をご利用いただいた20代・男性のビフォーアフターをご紹介
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50代男性ボディメイクコース16回利用後のダイエット結果

京都北山essenceでボディメイクコース16回をご利用いただいた50代・男性のビフォーアフターをご紹介致します。