BODYMAKE BLOG

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essenceとY`S TRUSTのコラボコースが誕生しました!!

essenceとY`S TRUSTのコラボコースが誕生! 京都北山essenceと京都三条Y`S TRUST二つのパーソナルトレーニングジムを自由に行き来することができるコースが誕生いたしました♪ <コース価格> ...
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ボディメイク&ゴルフフィットネスコース利用後の体の変化

京都北山essenceでボディメイクコース&ゴルフフィットネスコースを利用後の体の変化のご紹介
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糖質制限(ケトジェニック)で痩せる理由とメリット・デメリット

糖質制限(ケトジェニック)でなぜ痩せるのか その仕組みとメリットとデメリットのお話です
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20代男性ボディメイクコース16回利用後のダイエット結果

京都北山essenceのボディメイクコース16回をご利用いただいた20代・男性のビフォーアフターをご紹介
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50代男性ボディメイクコース16回利用後のダイエット結果

京都北山essenceでボディメイクコース16回をご利用いただいた50代・男性のビフォーアフターをご紹介致します。
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Y’STRUST&essenceのコラボ動画(後編)

Y'STRUST代表の住谷さんが動画にしてYouTubeチャンネルにアップされたものを使わせて頂きました(後編)実際にY'STRUSTのお客様がessenceで食事をされた様子が動画になっております。
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Y’STRUST&essenceのコラボ動画(前編)

Y'STRUST代表の住谷さんが動画にしてYouTubeチャンネルにアップされたものを使わせて頂きました。実際にY'STRUSTのお客様がessenceで食事をされた様子が動画になっております。
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トレーニングの合間にウイルス対策実施中

こんにちは essence代表 西田です。 最近はコロナウイルス感染拡大に伴い、学校が休校になったり、人が集まるイベントなどが次々と中止になっていますね。 トレーニングジムもお客様の来店が減ったりと少なからず影響が出ている...
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ペアトレーニングと低糖質フードセットのプランをご利用いただきました!!

京都北山パーソナルトレーニングジムessenceでは2020年からフードメニューのサービスを開始しました。トレーニング後に低糖質高タンパクの食事をしたい方におすすめです!また非会員様・単発利用可能なトレーニング&eatコースもご好評頂いております!
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正月太りの原因と解消法!

正月太り解消は時間との勝負!この記事では正月太りの原因、早く解消した方が良い理由と有効的な解消法をご紹介します。