ボディメイクコース

コース紹介
BODYMAKE course
ボディメイクコース

essenceのボディメイクコースではトレーナーとマンツーマンで1回50分のパーソナルトレーニングを実施いたします。一般的なジムでは

  • 「筋トレの方法がわからない」
  • 「マシンの使い方がわからない」
  • 「モチベーションが続かない」

上記のようなことが原因で結果が出ないまま、ジムに通わなくなってしまったという方がたくさんいます。
essence ではトレーナーがお客様一人ひとりのレベル・目的に合わせたトレーニングメニューを作りマンツーマンでトレーニングおこなうのでトレーニング方法などで困ることはありません。
モチベーションを維持し挫折することなくトレーニングを続けることができます。また、完全予約制のプライベート空間でのトレーニングとなるので人の目を気にすることなく50分間のトレーニングをお楽しみいただけます。

ボディメイクコース

ボディメイクコースで得られる効果
  • 筋肉を動かす事により代謝を向上させ、脂肪燃焼
  • 二の腕・お腹周り・背中・ヒップアップなど気になる部位の引き締め
  • 美しいスタイルを作るための姿勢改善
  • 健康に日常生活を送るための筋力向上
サービス概要
  • 完全個室
  • シャワールーム利用
  • ウェア・タオル貸出
  • トレーニングshoes預かり
  • 飲料水サービス
  • LINE@による食事指導
  • \さらに/
    トレーニング後
    ★コーヒーor プロテインサービス★
コース料金表

入会金 22,000円(税込)

税込金額 利用目安期間 有効期限 サービス
セッション
単価 実質単価
16回 158,400円 2ヵ月 4ヵ月 9,900円 9,900円
24回 237,600円 3ヵ月 6ヵ月 1回 9,900円 9,504円
ご来店&ご契約感謝割引き【入会金50%OFF】

無料カウンセリングまたはパーソナルトレーニング体験をお受け頂き、ご来店当日にご契約してくださったお客様に感謝の気持ちを込めて入会金を50%割引きさせて頂きます。入会金:22,000円→11,000円(税込)

お支払い方法
現金・口座振込
※入会金及び体験トレーニング・有酸素オプション1回分(3,300円)のみクレジットカード払い可能
ご入会までの流れ
  • 無料カウンセリングの予約 ご予約フォームはこちら
  • 90 分の無料カウンセリング実施(カウンセリングシートをもとにお客様の目標やお悩みのヒヤリング)
  • 目標達成までのプラン作成・利用期間のご提案
  • ご契約
  • ご入会

トレーニングが続くかご不安な方は
まずは30分のパーソナルトレーニング体験(1回30分3,300円)をご利用ください。

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おすすめオプション!
有酸素運動コース
有酸素運動コースでは1 回30分のスピンバイクを使ったプライベート空間でマンツーマンでの有酸素運動を行うことができます。
ボディメイクコース50分間のパーソナルトレーニングを実施した後に有酸素運動コース30分を利用して頂くことが最も効果的です。
有酸素運動コース
トレーニング後の代謝が高い状態で有酸素運動をすることで高い体脂肪燃焼効果を得ることができます。
また、スピンバイクを使った有酸素運動ではトレーナーが横に付き心拍数や速度を見ながらペースを管理いたします。トレーナーが付き添うことで30分という短い時間でしっかりと追い込むことが可能になります。
有酸素運動コースで得られる効果
  • 体脂肪燃焼をさらに加速させる
  • 心肺機能の向上による運動能力アップ
  • 血圧の降下で健康数値改善
コース料金表
税込金額 利用目安期間 有効期限 サービスオプション 単価 実質単価
1回 3,300円 3,300円 3,300円
4回 13,200円 2週間 1ヵ月 3,300円 3,300円
8回 26.400円 1ヵ月 2ヵ月 3,300円 3,300円
16回 52,800円 2ヵ月 4ヵ月 3,300円 3,300円
24回 79,200円 3ヵ月 6ヵ月 1回 3,300円 3,168円

トレーニングが続くかご不安な方は
まずは30分のパーソナルトレーニング体験(1回30分3,300円)をご利用ください。

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