運動不足の解消のため、定期的に通わせて頂いてます。 マンツーマンでついて下さって調整して下さり、長く続けられています。 トレーニング後に用意して頂くプロテインドリンクも美味しいです。

いつもお世話になってます。ゴルフトレーニングをはじめて約3年になります。ここ2年でクラブ内競技の成績が非常に良くなりました。感謝してます^_^！

いつも楽しく通わせていただいています。我ながら長く続けられているのは、トレーナーさんが気さくで楽しい方なところが大きいです。体重も管理してもらっていて、調整出来ているのはジムのおかげです。ジムを探されている方にはオススメしたいです。

ゴルフトレーニングでお世話になっています。最初は怪我防止目的で始めましたが、おすすめです。ゴルフの情報も色々教えてくださるし、色々な問題点を解決出来るようメニューを組んでくださいます。トレーニングもパーソナルなので自分の状態にあわせて進めて...

3ヶ月ほど前から通っていますが、筋トレ初心者にもわかりやすい説明で、具体的にどう動かすのかどこに効くのかを教えてくれます。姿勢改善を目的に通っていますが、変化も見えてきて、自身でジムに通うより納得感が高いです。またアットホームな雰囲気で...

essenceさんに通いだしたきっかけは、なかなか1人では大手トレーニングジム通いや食事管理が出来なかったからです。 パーソナルトレーニングジムも様々ありますが、こちらのジムはアットホームさもありつつ、しっかり食事管理やトレーニング、...

今回は2回目のリフレでした♪ 前回のことも覚えていてくださり、力加減もちょうど良くなっていて心地よく眠ってしまいそうでした＾＾ 30分では足りないくらい気持ちいいので、次回は長めでお願いしようと思います☆ 元々プロテインは苦手でしたが...

週１回のペースで通っています。初心者でも優しく指導して貰えます。とても気さくで楽しいトレーナーさんなので、トレーニングするのが楽しくなってきて、楽しく続けられています。 自己流ではなかなか生活改善できなかったですが、通い始めてすぐ、普段の...

トレーニング経験がなく初めはとても不安でしたが、一から丁寧にトレーニングを指導してもらい、安心してトレーニングを受けることができました。 最近では少しずつ体型も変化し、トレーニングも楽しくなってきて週2回トレーニングに通うことが待ち遠...