京都シニア向けパーソナルトレーニングジムエッセンス
京都北山エッセンスはシニア向けパーソナルトレーニングを提供させて頂いております。
エッセンスと他のジムとの違いはパーソナルトレーニングジムだという事です。
一般的なジムとは違い、パーソナルトレーニングジムではお客様とトレーナーがマンツーマンでトレーニングを実施いたします。
当店は完全予約制、個室なので周りの目を気にせずコッソリジム通いがしたいという方に大変おすすめです。
トレーニングメニューもお客様一人ひとりの状態に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューをお作りさせて頂きます。
ご高齢のお客様の場合膝、腰、肩など様々な箇所に疼痛を抱えていらっしゃる場合が多くあります。当店では痛みの有無や可動域の制限などを確認したり、丁寧にヒヤリングさせて頂きます。
痛みのある部位は最善の注意を払いながらトレーニングを実施させて頂き少しずつ筋肉を鍛えるお手伝いをさせて頂きます。
また、シニアのお客様のトレーニングは無理にトレーナーの独断で判断するのではなく医療提携先の医師にアドバイスを伺ったり、可能な場合はお客様のかかりつけのお医者様に直接意見を伺ったりさせて頂きます。
トレーナーだけの判断で危険なトレーニングを実施しないよう、毎回のトレーニングでは体調を細かく確認しと血圧測定を実施し、お客様の状態に細心の注意をはらいながらトレーニングを行います。
京都市北区・左京区にお住まいで健康の為に体を動かす事のできるジムをお探しの方はぜひ一度エッセンスにお越しください。
<こんな方におすすめ>
・一般の高齢者用ジムには抵抗がある
・人の目を気にせず自分のペースでトレーニングしたい
・家の近くにシニア向けジムを探していた
・簡単なエクササイズではなくしっかり身体を動かしたい
<こんな方にシニアトレーニングをご利用頂いています>
・自分の足で歩く事ができる時間を増やしたい
・諦めていた旅行に行きたい
・健康の為に身体を動かす趣味が欲しかった
この記事をお読み頂き当店のシニアトレーニングにご興味をお持ち頂いた方はぜひ一度、カウンセリングにお越しください。
お客様のご来店心よりお待ちしております。
▼当店のシニアトレーニングに関して詳しくはこちらをご覧ください▼
<ご予約方法>
お問い合わせフォームから
1.氏名、年齢など必要事項を入力
2.ボディメイクコースのご相談を選択→お問合せ内容にシニアトレーニング希望とご記入ください→カウンセリングご希望日時を選択してください
※疼痛や持病をお持ちのお客様は予め問い合わせ事項にご入力をお願いいたします。場合によってはカウンセリングにお越しの際にトレーニングの許可を主治医に確認のお願いさせて頂くことがございます。
メール・お電話の場合
▼お電話の場合こちらの電話番号にご連絡ください代表西田宛▼
▼メールの場合はこちらのアドレスにお名前と【シニアトレーニング希望】とお送りください▼
※お客様のトレーニング中や時間帯によってはお電話をお取りできない場合がございますが、お掛け直しさせていただきます。
京都北山エッセンスの立地
当店は北山通り沿い、フォルクスのすぐ近くコンクリート調のツリーズビル地下一階に店舗がございます。
近くには賀茂川が流れ、北山大橋・京都府立植物園があり当店には近くのお住まいの方から、上賀茂、松ヶ崎、北大路、岩倉方面からもお車や自転車でお越しいただいております。
